POULET AU MIEL DES CHEFS

28 février 2013

Un petit plat vite fait quand on rentre tard du boulot...

ingrédients:

pour 2 pers

300 g blanc de poulet

1 citron

1 c à café de sauce soja

1 c à soupe de miel des chefs

sel,poivre

Faire mariner le poulet coupé en morceaux avec le jus de citron,la sauce soja et le miel des chefs.

Faire chauffer une poêle et y faire revenir à feu doux les morceaux de poulet sans la marinade.

Cuire 10 minutes.C'est prêt!!

Posté par gibou à 12:01 - plat - Commentaires [1] - Permalien [#]
Tags : citron, miel, poulet

Je garde ta recette car j'ai reçu dans une box ce produit.
Bonne soirée, FLaure

Posté par FLaure, 28 février 2013 à 18:35 | | Répondre

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